Kalde føtter.

av | 30. apr 2012

«Kom her, Geir Arne! Dette må du prøve!» Jon Ivar hadde et lurt glis da jeg ble plassert to meter foran en skjerm i Inspiriasenteret i Grålum forrige helg. Foran meg var et varmekamera som viste figuren på veggen. Kameraet avslørte tydelig lite sirkulasjon i leggene. Geir Arne svevde i lufta med mange røde områder på overkroppen og isblå lengst nede.

Vi var ikke i Grålum kun for å se på bein – eller mangelen av det. Anledningen var en kombinasjon av årsmøte og aktivitetshelg for Momentum, foreningen for arm- og benamputerte. Jeg var leid inn for å innlede aktivitetsdagen på lørdag med foredraget mitt. I tillegg hadde jeg klart å bli overbevist om at en rolle i styret til Momentum var givende. Som i de fleste frivillige organisasjoner, var det ikke snakk om kampvotering. Jeg stiller med ganske blanke ark, og håper å påvirke på en positiv måte.

Aktivitetsdagen var styrt godt av fysioterapeutene Saffran Möller fra Ôssur Nordic og Gith Jansson fra Sahlgrenska Sjukhus. Øvelsene var enkle, noe som gjør dem enkle å utføre i hverdagen.

Se også

To barn står foran en mann med proteser som sitter
jun 10 2025

Møte med barnehagen – levende bok på biblioteket

Rett etter min fysioterapitime sist torsdag skulle jeg innom biblioteket og levere en bok. Der ble jeg stående i kø en stund iført shorts og lange proteser. Leggene er...
En jente sitter på huk foran en mann med proteser og drar opp buksebeinet
mai 28 2025

«Hvordan vet du hvor store sko du skal ha?» To tilfeldige møter med barn.

eg er på kartleggingsoppdrag på Dombås. Godt bøyd over et vater for å lese av helningen i en bakke, ser jeg mange korte personer i gule vester komme gående oppover. De...
En mann med mørke treningsklær ligger på siden i et hvitt rom. Det øverste benet er amputert. Han strekker en strikk opp med benet.
apr 08 2025

Beinløs treningsmodell

«Du skal gjenta bevegelsen fire ganger og deretter stoppe i samme posisjon som du startet. OK?» Jeg ble godt instruert av Håvard som også fulgte med på en skjerm...
Tre personer står på ski i solen. Det er snødekte vidder og motlys.
feb 08 2025

Fungerer det med proteser på ski?

Funkibator sitt motto er «Våg å leve». Den årlige skisamlingen på Venabu Fjellhotell med Momentum skal skape trygghet for vinteraktiviteter på proteser. Etter ti år med...
En mann med lue, kort skjegg og kørke klær står ved et brennende bål. Stoler og et tre i bakgrunnen
jan 23 2025

Friluftslivets år tennes med bål på Stuttbeintgården

Det er nesten vindstille og noen få minusgrader. Klokken nærmer seg fem den 18. januar og mørket siger på. Stoler er plassert under grana i hagen og bålet er bygget. Da...
En mann med rød jekke sitter på en skikjelke i skisporet. Skog og fjell i bakgrunnen
jan 11 2025

Vinterens skidebut.

Hvert år er ambisjonen å komme seg på ski i vintersesongen før nyttår. I år måtte jeg referere til den julianske kalenderen for å oppfylle forsettet. Dalende motivasjon...
En mann står på en stein og speider utover fjellet
des 27 2024

Erfaringer 2024: klar for et enda mer bevisst liv

Det siste året ble på ingen måte som planlagt. Noe skremte meg skikkelig. Nok til å få et enda mer aktivt forhold til endringene jeg ønsker. Sårbar helse Snart senker...
En mann stamper i snø og drar på en pulk
des 11 2024

Den store utfordringen

«Hittil har dette vært ganske enkelt. Utfordringen kommer fra vi går ut av døra og må legge opp vårt eget løp.» Tilbakemeldingen min i evalueringen av oppholdet fikk...